jeudi 31 janvier 2013

La valses des étiquettes nous fait perdre la tête


Ils sont de retour depuis déjà au moins 2 semaines, voir plus. Sans doute en avez-vous profiter un peu ?
Je ne vous en tiendrai pas rigueur car de nos jours, il n'y a pas de petites économies et donc il faut être plus que vigilant quant aux prix affichés sur les étiquettes.

Cependant, depuis la mise en place des soldes dit flottants, j'avoue que les deux grands périodes de soldes "historiques" n'ont plus le même charme. Je m'explique...
Ils sont plus courts et les rabais sont moins importants sauf pour quelques produits d'appel qui sont toujours en quantité très limitée. On s'y perd de plus en plus dans la valse des étiquettes entre les promotions temporaires, les soldes flottants, les soldes historiques, les prix anniversaire, les prix exceptionnels, les prix foire, les tarifs du mois le plus court (si cela existe !!!!)... et j'en oublie !

Quel est donc le véritable prix de référence ? Est-ce qu'on réalise encore de bonnes affaires de nos jours ?
De toute façon, je considère qu'il est idiot d'acheter quand on n'a pas vraiment besoin du produit concerné. C'est du gaspillage pur et simple. Les soldes ou toute autre occasion d'acheter qui se présente à nous les consommateurs devrait être plus réfléchie car on ne roule pas sur l'or et jeter l'argent par les fenêtres pour des articles superflus ne devrait même pas nous traverser l'esprit d'ailleurs.

A méditer...

(Refrain)
Alouette, gentille alouette,
Alouette, je te plumerai.

Je te plumerai la tête (x2)
Et la tête (x2)
Alouette (x2)
Ah !

Je te plumerai le bec (x2)
Et le bec (x2)
Et la tête (x2)
Alouette (x2)
Ah !

Je te plumerai les yeux

Je te plumerai le cou

Je te plumerai les ailes

Je te plumerai les pattes

Je te plumerai la queue

Je te plumerai le dos

mercredi 30 janvier 2013

Pas là



Je crois que c'est clair ?
Je ne suis pas là aujourd'hui, mais sur la route, mais comme je ne voulais pas vous laisser un jour sans un petit billet à lire et sans vous informer sur ma formidable existence, voilà.

Promis, demain je suis de retour à mon poste jusqu'à vendredi. Enfin, si cela m'est possible...

mardi 29 janvier 2013

La mémé-attitude peut avoir du bon



Je cultive ma mémé-attitude car même si je ne suis pas si âgée que cela, je trouve que les habitudes de nos aïeux ne sont pas si idiotes ou dénuées de sens.
Ainsi boire une bonne tisane de temps en temps ne peut nous faire de mal, bien au contraire.

Une tisane, c'est une infusion de graines, d'écorces, de feuilles, de racines... dans de l'eau chaude. Voilà donc quelque chose de très simple à faire.
On profite ainsi des bienfaits des plantes concernées et de manière fort digeste, mais pas seulement !
On s'hydrate aussi, ce qui n'est pas négligeable vu notre pourcentage d'eau dans l'organisme et notre besoin continue de la renouveler.
On draine les toxines hors du corps en les éliminant tout naturellement par les urines.
On peut aussi partager le moment de la dégustation de notre tisane avec autrui. C'est un moyen de tisser des liens sociaux par exemple.

Alors oui, certaines tisanes ne sont pas vraiment un plaisir à avaler car leur goût peut être très prononcé, voir carrément amer. On ne peut pas toujours les sucrer sous peine de voir les effets bénéfiques des plantes amoindris. Cependant, on peut y ajouter une petite touche de miel ou combiner plusieurs plantes pour changer le goût.

Dans les tisanes, on trouve des substances actives et comme toujours, elles ne sont pas sans danger si on en abuse. C'est comme tout, il faut mesurer ses actes et dans le cas présent sa consommation : 3 tisanes par jour suffisent largement et pas au-delà de 9 jours de cure (qu'on espace dans le temps de 3 semaines au moins).
Se soigner avec des tisanes est donc possible pour les petits désagréments de la vie et/ou améliorer même des maux chroniques.

Après, c'est à vous de trouver celle qui vous conviendra le mieux pour digérer, dormir, se relaxer, éliminer, stimuler... On est chacun très différent et on ne réagira pas toujours de la même manière. Une tisane ne vous fera certainement jamais vraiment de mal à défaut de vous faire réellement du bien. C'est une solution économique et très naturelle de prendre soin de soi que je recommande à tout le monde. C'est sans doute archaïque comme technique, mais même les chercheurs d'aujourd'hui s'y intéressent donc c'est bien qu'il ne faut pas négliger les bienfaits des tisanes.






lundi 28 janvier 2013

On n'en a qu'une


Quand on dit que l'on va défendre sa peau contre un danger mortel, on ne croit pas si bien dire. 

La peau, c'est un peu notre armure à nous. Elle est certes assez fine et ne parait pas si solide que cela, mais on a tort. Elle est souple, élastique, douce quand elle est en pleine forme et bien soignée. Elle peut s'abimer ou se déchirer quand elle rencontre un obstacle plus résistant, mais elle possède la capacité de se régénérer. Oui, notre peau est bien vivante et elle possède plus d'un tour dans son sac pour nous défendre contre les attaques physiques, chimiques et biologiques extérieures. Aussi, la moindre des choses, ce serait en retour de la bichonner un tant soit peu. 

En toute saison, notre épiderme peut souffrir et l'aider est au final assez simple. 
La peau est un organe à part entière composé de plusieurs couches de tissus. C'est même notre organe le plus important quand on y regarde de plus près : elle mesure environ 2 m2 et pèse dans les 5 kg. Impressionnant déjà. 



La première chose à faire est de bien l'hydrater.
Pour ce faire, rien de plus simple, il nous faut bien boire de l'eau, seul liquide véritablement indispensable, au cours de nos longues journées. On peut aussi l'hydrater en surface au tout au moins retarder l'évaporation d'une partie de notre eau en nous badigeonnant de crème ou d'huile naturelle. Les meilleurs soins cosmétiques sont les simples et les plus proches de la nature même de notre peau.

On peut également la nettoyer, mais surtout pas la décaper.
Certains produits lavants que nous utilisons sont trop abrasifs et enlèvent bien plus que la poussière que l'on peut trouver à la surface de notre peau. Cela la rend plus fragile, plus sèche et plus vulnérable. Soyons donc vigilants quant à nos choix de cosmétiques.

Faire un gommage n'est pas mauvais. Il permet de renouveler plus rapidement les cellules de surface, mais là encore, il faut faire attention sinon on affaiblie encore une fois notre armure de défense.

On la protège aussi avec des vêtements ou en adoptant un comportement raisonnable face aux intempéries ou à la météo du moment. S'exposer au soleil peut être formidable car ainsi on synthétise de la vitamine D, mais on le fait intelligemment, pas aux heures les plus chaudes, avec raison et durant un temps limité.

On reste à son écoute et on adopte une alimentation aussi variée que riche en couleurs. C'est bon aussi pour le moral et pour notre santé de manière globale.
On n'en faut ni trop, ni trop peu. La solution se trouve dans la modération et le bon sens comme toujours. On n'en a qu'une donc on y veille dessus avec amour...


vendredi 25 janvier 2013

On se bouge


Oui, je sais, c'est l'hiver et cela ne donne pas toujours envie de se bouger. On est si bien chez soi...
Entre la nuit qui tombe toujours trop tôt, le froid, le mauvais temps de manière générale, le manque de lumière et donc le moral parfois en berne, on aurait plus tendance à hiberner qu'à pratiquer une activité sportive.
Pourtant, on devrait faire le contraire.

Pour garder la forme physique et mentale, il nous faut bouger !!!
D'accord, on ne pratique pas forcément les mêmes sports que durant les beaux jours, mais bouger est essentiel.

Dans la pratique qu'est-ce qu'on peut faire ?

- Se remettre à la natation dans une piscine couverte et découvrir ensuite les joies des saunas et autres hammam.
- On peut faire des abdominaux et autres exercices en salles. Pour ce faire, soit on s'abonne dans un club, soit on choisit de suivre des cours via des vidéos sur la Toile (gratuit et payant). Pas besoin d'avoir beaucoup de matériel. Souvent, un tapis, 2 altères (ou 2 bouteilles d'eau), une serviette et une tenue de sport de base, ça suffit.
- On marche, on courre si on le souhaite et si on dispose d'endroit pour le faire accessibles en hiver.
- On peut faire un tour dans les patinoires.

Et tout ce qui peut vous passer par la tête. L'important, c'est surtout de ne pas végéter et rester terrer dans votre fauteuil.
A défaut de prendre votre vélo si cela n'est pas possible à cause des conditions météo moins favorables, marchez donc. C'est gratuit et ne demande rien d'autre qu'une bonne paire de chaussures. On se couvre un peu (pas trop sinon vous risquez vite d'avoir trop chaud) et hop !

Se dépenser même tranquillement sera bénéfique pour votre ligne et votre moral. Et vous dormirez sans doute beaucoup mieux le soir. Prendre l'air une bonne fois par jour au moins permet de synthétiser un minimum de vitamine D, de s'oxygéner, de se vider l'esprit aussi...
Le plus difficile, c'est de sortir faire le premier pas.




jeudi 24 janvier 2013

Mon petit noir a toutes les qualités ou presque



Je sens que certains ou certaines vont saliver avec ce billet car on va parler de chocolat aujourd'hui.
Je ne connais presque personne qui n'aime pas le chocolat dans mon entourage sauf Belle-Maman. Il en faut bien...

Depuis que je suis toute petite, je suis une chocolavore.
J'ai longtemps juré exclusivement avec les produits emballés par les petites marmottes et produit par des vaches mauves.




Mais avec les années, je me suis un peu détournée du chocolat au lait au profit de produits plus bruts, plus intenses côté goût, avec moins de sucre et vers des teneurs toujours plus importantes de cacao, bref, j'aime maintenant le chocolat noir, le vrai !
Je crois que j'ai bien fait...

D'ailleurs, connaissez-vous tous les bienfaits de cette gourmandise ?

Le chocolat est un excellent anti-stress et aide à lutter contre l'anxiété.
112mg de magnésium pour le chocolat noir et 60mg pour la version au lait (valeurs pour 100g) et ce minéral est justement bénéfique pour lutter contre les effets négatifs du stress ; il est également bon pour se défendre contre les baisses d'énergie lié à un déficit de magnésium dans le sang. 
C'est bon pour lutter contre les infarctus et les AVC, prévient aussi le diabète de type 2. 
Ce serait même bon pour prévenir l'ostéoporose féminine. 

Le chocolat est excellent pour le cholestérol.
Comment ? Grâce aux flavonoïdes qui ont des propriétés anti-oxydantes et aident à faire baisser le taux de mauvais cholestérol et favorise le bon. 

Le chocolat est un anti-oxydant. 
Encore mieux qu'une crème de soin et c'est bon pour le moral... 

Le chocolat est bon pendant la grossesse. (Pour vous messieurs, passez directement au point suivant)
Manger du chocolat noir quotidiennement protègerait les futurs mamans à hauteur de 69% de développer une prééclampsie (complication liée à un trop de tension artérielle).

Le chocolat ferait baisser la tension artérielle. 
Pour se faire, il faudrait en consommer l'équivalent de 2 carrés par jour. 

Bref on a tout intérêt à se faire plaisir, avec modération car sinon, on perd les bienfaits et notre ligne va en pâtir. 
Chic, la gourmandise, c'est aussi bon pour nous !!!! 

mercredi 23 janvier 2013

C'est ma mission impossible



Je suis assez portée sur l'écologie. Non pas que cela fasse bien de le dire, mais parce que je trouve que c'est aussi et surtout une question de bon sens. On gaspille beaucoup, on utilise mal ou si peu ce que l'on a et la Terre n'est pas inépuisable. On est tellement nombreux et puis, on n'est pas les derniers, nos enfants arrivent derrière donc un peu de responsabilité ne peut pas nuire. D'ailleurs, je vois plus l'écologie comme si je gérais mon portefeuille.

Cependant, je ne suis pas parfaite et s'il y a bien un geste écolo que je ne parviens pas à faire, c'est celui de baisser le chauffage.
J'ai des gros problèmes de circulation sanguine et je me transforme en glaçon ambulant dès que j'arrête de bouger. La nuit, je ne vous en parle même pas, je suis limite à la température d'une morte ! Mes filles et mon mari me surnomme la morte-vivante !!!! J'en prends même les couleurs quand je frissonne et cela peut arriver très vite !

Bref, 16° dans la chambre, la nuit, c'est sans moi !!!! D'ailleurs, si je le fais, c'est clair même avec ma couette ultra épaisse, je serais véritablement morte de froid le lendemain ou malade donc guère mieux quoi....
Et 19° dans les pièces à vivre, ok quand je bouge, mais sinon, c'est clair, je ne survivrai pas même emmitouflée façon momie avec 5 couches de pulls. J'ai essayé, le froid vient de l'intérieur chez moi. J'ai un véritable problème de régulation.

Donc, non, baisser le chauffage aussi fortement n'est juste pas envisageable pour ma part. Cela réveille en prime mes douleurs donc aucun bénéfice.
Mais ce que je trouve assez fou, c'est que dedans, je ne supporte pas le froid ou la fraicheur, mais dehors, je parviens à sortir par des froids polaires. Ma sortie record s'est faite par -24° durant plus d'une heure.

Décidément, je reste un mystère même pour moi-même !

mardi 22 janvier 2013

Etre un peu égoïste


Le billet d'aujourd'hui, malgré les apparences, s'adresse aussi bien aux femmes qu'aux hommes.
Oui, messieurs, vous aussi vous pouvez vous faire du bien et vous chouchoutez. Pas seulement dans la salle de bain, il y a plein de petits gestes ou d'attention dans ce sens.

Prendre soin de soi, c'est pour les autres mais avant tout pour soi ! Soyez donc un tout petit peu égoïste pour une fois. D'ailleurs, vous verrez que vous n'aurez que des retours positifs si vous restez dans le domaine du raisonnable.

Prendre soi de soi, c'est aussi ménager son organisme, être en meilleure forme et donc ensuite plus enclin à penser aux autres, à être disponible.

Prendre soin de soi, c'est se faire plaisir et donc être de meilleure humeur. On a plus envie de partager alors.

Prendre soin de soi, c'est aussi se faire des petits plaisirs. Ces petits bonheurs qu'il ne faut surtout pas minimiser car avec eux, la vie est quand même plus agréable et plus douce. Ce sont eux qui font que l'on parvient à faire face aux plus grosses galères et là, je sais de quoi je parle.

N'hésitez pas donc à vous faire belle, à prendre soin de votre peau, à prendre de temps en temps un bon bain relaxant ou une longue douche bien chaude (mon plaisir à moi !), à pratiquer votre sport favoris, à regarder un bon film, à lire un ouvrage qui vous fait de l'oeil depuis des lustres, à craquer pour ce dessert alors que ce n'est peut-être pas raisonnable pour votre ligne, mais votre moral lui a besoin de réconfort (appliquer avec modération toutefois), à méditer 15 minutes, à prendre des petites pauses loin du bruit...
Bref, à prendre soin de vous !!!!!

Ces instants "volés" sont les gages de votre bien-être au quotidien et allègent vos peines au moins un moment.

lundi 21 janvier 2013

Bisounours or not Bisounours

Je n'ai jamais été du genre très chanceuse dans la vie, mais je n'ai pas non plus eu une existence à la Zola. Disons qu'au pire, je suis plus du style poissarde qu'autre chose.

Des portes dans la figure, j'en ai pris un bon paquet.
Tu crois que cela va aller mieux et vlan, c'est le retour de manivelle  ! Aïe mes gencives !!!

Après la pluie, le beau temps ? Ben pas toujours, y a des saisons vraiment toutes pourries aussi !!!

La loi des séries ? Euh oui, mais alors faut que cela s'arrête un jour parce que sinon, c'est plus une loi, je suis devenue une exception !

Et pourtant, j'essaie toujours d'être positive même quand cela me coûte plus que tout.
Je n'en suis pas à tendre l'autre joue pour me prendre la prochaine claque, mais j'essaie de me dire qu'en fin de compte, cela pourrait être pire encore. Bon parfois, je me demande bien comment cela se pourrait, mais je suis certaine que je ne dois pas penser à tous les cas de figure.

Bon tout cela pour dire que même si je sais bien que le monde réel, c'est tout sauf celui des Bisounours (je ne suis pas idiote à ce point ou alors achevez moi !!!!), mais je me dis que 2013, par exemple, ce n'est qu'un chiffre sur un calendrier. Rien n'a véritablement changer entre le 31 décembre 2012 et le 1er janvier 2013 donc je vais continuer à croire en mon capital chance (bien maigre, mais plus que cela après, c'est qu'il sera mort), en ma positive attitude (et vive mes pilules roses chaque soir), et mon optimisme qui lui est comme le Phoenix (pour le moment).
L'espoir fait bien vivre...


vendredi 18 janvier 2013

Pour les lectures de mes proches

 Pour les Pestouilles, 
je les ai réalisé en 2 exemplaires chacun.

Je suis une grosse lectrice et dans la famille, je ne suis pas un cas isolé.
Mes filles ont chopé le virus pour mon plus grand plaisir et le leur.
Mon mari essaie de voler un peu de temps pour lire également, mais ce n'est pas évident. Il reste hélas trop souvent frustré.
Belle-maman est une complice de bibliothèque. On se passe nos livres, nos coups de coeur et autres.

Bref, la tribu manquait encore de marques pages... Je m'y suis collée avec grand plaisir.


 Pour ma grande Pestouille qui m'envie mon parfum, 
un MP parfumé et bien protégé. 


Pour mon Cher & Tendre, mais également pour Belle-maman,
avec des photos d'époque et autre gravure,
des MP avec Valbonnais à l'honneur. 
2 exemplaires de chaque pour qu'il n'y a pas de jaloux !!!! 

Il y en a eu pour tous les goûts... 
Et j'ai déjà eu des demandes pour d'autres réalisations du même type... 

jeudi 17 janvier 2013

On doit pouvoir mieux faire

Dans notre monde actuel, on classe tout, on fait des palmarès pour ceci ou bien encore cela. Souvent, cela ne sert à rien, mais parfois, ces chiffres, à qui l'on peut faire tout dire, pourraient être un peu mieux utilisés, compulsés et traités. Ils donnent toujours une tendance.

Dans le cas qui m'intéresse aujourd'hui, le classement international Pirls place la France à la 29 ème place sur 45 pour ce qui est des jeunes lecteurs.
Je me sens moyennement concernée car chez moi, j'ai la chance d'avoir deux filles qui lisent bien et qui lisent en plus pour le plaisir, c'est vous dire comme je suis du genre vernis pour le coup.

Cependant, après avoir entendu mainte fois que la vente des livres jeunesse faisait encore les beaux jours de l'édition françaises et étrangères, je me dis qu'il y a tout de même un problème. Qui les lit vraiment ? Toujours un même groupuscule ? Faut croire...
D'ailleurs prenez une bande de collégiens et faîtes les lire à voix haute. Vous allez tomber raide à la renverse. Beaucoup déchiffrent l'écrit comme des CE1 alors pour ce qui est de lire un ouvrage avec plaisir, vous repasserez dans 10 ans pour ne guère constater d'amélioration. Les bases ayant été ratées faute de moyen, de suivi, de volonté réelle et j'en passe.

Pourtant, c'est un savoir des plus importants : lire, comprendre un texte, une instruction... Mais on ne récolte que ce que l'on sème à savoir pas grand chose puisque nos enfants ont peut-être des connaissances plus importantes dans certains domaines comme l'informatique ou certaines sciences, mais les savoirs fondamentaux ne sont plus acquis correctement.
La lecture devrait être au coeur de tout car sans elle, la porte de du savoir et de la culture restera fermée pour beaucoup. Et je ne parle même pas de l'enfer dans la vie quotidienne...

mercredi 16 janvier 2013

Plaisirs de table retrouvés


Manger a toujours été une activité importante dans le règne animal et même végétal. Surtout que parfois, il y a pénurie...
Dans nos contrées, c'est beaucoup moins le cas. On peut s'alimenter assez facilement et en grande quantité. Cela induit des phénomènes non pas nouveau, mais qui prennent de l'ampleur comme l'obésité qui progresse partout dans le monde alors que la famine n'est toujours pas éradiquée.
D'ailleurs manger et ne pas avoir faim ne signifie pas forcément avoir une bonne alimentation adaptée et/ou équilibrée.

Chez nous, on a tellement d'informations que s'y retrouver est une véritable gageur.
Trop d'information tue l'information. 
Ce n'est plus seulement un slogan, c'est devenu une réalité pour qui veut faire un peu attention à ce qu'il met dans son assiette. Plus rien n'est sûr, on se méfie de tout, on a des doutes en permanence.

On sait pertinemment que l'on ne peut presque plus se fier à nos simples sens avec l'alimentation occidentale. Les industriels parviennent à tromper nos papilles qui en retour ne peuvent plus nous alerter et tout notre corps est lui aussi perturbé, dupé, trompé avec des faux sucres, des aliments allégés, altérés, transformés, standardisés...
On ne peut donc plus se fier complètement au visuel, au gustatif, ou à l'odorat pour adapter sa consommation d'aliments.

Et puis, il y a aussi les personnes qui veulent tellement avoir le contrôle de leur alimentation qu'elles bannissent tout plaisir et règle le problème de manière presque mathématique ou médicale. Tout aliment devient un alicament, la nourriture étant juste là pour assurer le bon fonctionnement de notre machine soit notre corps et éventuellement améliorer son état de marche.
Réjouissant !!!

Et notons aussi que les gens ont souvent besoin de référents, de leaders qui leur expliquent quoi manger, quand et comment.
Ce n'est pas pour rien que l'on voit des régimes qui sont à la mode par période.

Moi la première, j'avoue que j'ai cédé à certaines sirènes... Personne n'est parfait et quand le poids a toujours plus ou moins été un soucis, c'est encore plus tentant de s'appuyer sur une béquille aussi bancale soit-elle.

En réalité, il faut tout simplement en revenir aux fondamentaux et s'écouter bien plus que nous le faisons aujourd'hui. Et quand je dis s'écouter, c'est s'écouter véritablement !
Le reste n'est souvent qu'affaire de marketing.

Mais c'est quoi les fondamentaux ?
Pour celles et ceux qui souhaitent perdre du poids ou le maintenir, c'est tout bêtement manger un peu moins et surtout mieux. Cela permet de garder du plaisir lors de nos repas et ce n'est pas négligeable. En prime, c'est beaucoup plus simple qu'il n'y parait.
On peut ainsi manger de tout, certes en moindre quantité, mais pas d'interdit. Et puis comme on privilégie la qualité à la quantité, à budget égal, on achète différemment. Moins de produits industriels, plus d'aliments frais et simples.
Se mettre à la cuisine n'est pas si difficile non plus et avec quelques recettes basiques, peu coûteuses, on peut se régaler tout en préservant sa ligne ou en la retrouvant en s'en donnant le temps.

D'ailleurs, en matière d'alimentation, la seule personne qui sait vraiment ce dont vous avez réellement besoin, ce n'est pas le nutritionniste (encore qu'il puisse vous aider), votre voisine, votre mère ou votre collègue de bureau, c'est vous !

mardi 15 janvier 2013

Ordure, mon amour


Nos poubelles, on ne les aime pas trop. C'est tout ce que l'on voudrait bien cacher, faire disparaitre...
Le tri nous aide à valoriser une partie de nos ordures ménagères, mais je pense que l'on est encore loin d'être au maximum de nos possibilités.

Il faudrait que plus de plastiques soient recyclés car pour le moment, on ne sait pas encore très bien le faire pour un grand nombre d'entre eux.
Même chose pour les cartons ou certains types de papier.
Il faudrait aussi réduire encore nos emballages superflus, consommer différemment, et être tous attentifs au mode de tri qui n'est pourtant pas bien compliqué.

Et puis, on pourrait aussi prendre exemple sur la Suède qui à force de recycler est en manque d'ordures !!! Elle est même obligée de passer par la case des importations (800 000 tonnes). Un comble donc !
C'est le prix à payer pour faire tourner à plein régime ses usines d'incinération qui fournissent 20 % du chauffage urbain du pays (et en hiver, ce n'est pas du luxe le chauffage en Suède), mais aussi de l'électricité à plus de 250 000 foyers. Une manne dont elle ne peut plus vraiment se passer et qui passe par la case : poubelle.

Qui a dit que l'écologie et les gestes de tri ne pouvaientt pas être source de revenus, d'énergie ou être intéressantes financièrement ?
Vous n'allez plus regarder vos poubelles de la même manière dès à présent...

lundi 14 janvier 2013

Tweet Tweet


Tweeter ne se présente plus.
C'est un réseau social, un de plus sur la Toile, mais non des moindres puisqu'un Tweet de la nouvelle première dame de France avait déjà fait trembler tout l'Elysée et la Gauche.
En 140 caractères, vous y exprimez vos états d'âmes, vos humeurs, vos coups de coeur, vos coup de gueule, vos liens favoris, des informations drôles, tristes, graves, inutiles...

Je suis sur Tweeter depuis quelques années (déjà plus de 3 ans et quelques 4 600 tweet à mon actif) : @emeralda26000
Je m'y sens bien, j'échange avec d'autres personnes, des connues et des inconnues.
J'apprécie le côté instantané, simple d'utilisation et concis.
Je suis une geek(ette) depuis... Depuis 16 ans maintenant au moins et j'assume complètement cet état de fait. J'ai décroché un peu avec la naissance de mes filles dans l'ensemble, je reste quand même une très grosse utilisatrice des nouvelles technologies.

Mais, c'est comme pour tout. J'ai su me mettre des limites pour ne pas devenir une No-life ou une victime de ces nouveaux moyens d'échange et de partage.
Je ne suis pas esclave de mon ordinateur ou de mon smartphone. Je me connecte quand je le veux et surtout je "décroche" des réseaux régulièrement pour justement ne pas me perdre dans une vie 2.0 qui ne serait que virtuelle.

Par exemple, en semaine, du lundi au vendredi, je suis très souvent connectée en journée, surtout si je suis chez moi, mais le soir, après 19 h 00, il n'est pas rare que je coupe mes moyens de connexion pour me consacrer à ma famille, la vraie !
Le week-end, je suis souvent connectée en hiver car je bouge moins, mais de mars à novembre, je suis alors out of connexion car je suis dehors, en vadrouille avec les miens. Et si je décide de voir ce qui se passe sur la Toile, c'est en coup de vent car se reconnecter avec la vie passe aussi par des breaks hors Internet. Mes mails peuvent bien attendre 24 h, Facebook tournera sans moi, mes blogs se reposent, Tweeter tweetera encore lundi matin...

De même, j'essaie de faire attention à ce que je poste. J'essaie de réfléchir un peu car je sais bien que partout où je passe sur la Toile, je laisse une trace de mon passage et que dans quelques années, mois, semaines ou jours, je n'ai pas envie de tout reprendre dans la figure.
L'erreur est humaine, mais une peu de modération ne nuit jamais.
J'anticipe, je vois un peu plus loin que le bout de mon nez.

Je reste transparente tout en protégeant ma vie réelle. Je ne dévoile que ce que je veux bien montrer pour ne pas avoir de regret. Et même si je me plante, je sais que j'assumerai ce que j'ai mis en ligne. Il faut avoir une ligne de conduite similaire à celle de la vraie vie.

Mais surtout je n'oublie jamais que ma vie sociale sur la Toile n'est pas tout à fait la même que celle que j'ai en vrai.
Je n'oublie jamais non plus les priorités et les gens qui m'entourent pour de bon. Ils sont palpables et bien vivants eux !
Alors oui, il est possible que je rate le buzz de l'année, mais qu'importe ! J'accepte de ne pas être partout, de ne pas tout voir, tout lire et donc d'être "imparfaite", mais c'est c'est aussi cela le piment de la vie.

Apprenons donc à bien utiliser les réseaux sociaux avant de les diaboliser ou de leur faire porter le chapeau de nos faiblesses, je pense que cela ira beaucoup mieux après...

vendredi 11 janvier 2013

Téléphone nouvelle maison


Si E.T voulait déjà : Téléphone maison, il n'est pas impossible d'ici... Dans très très très longtemps, sauf fin du monde entre temps, que nous puissions, un jour, dire nous aussi: Téléphone, nouvelle maison. Oui, Autre Terre !!!! On a déjà bousillé la première !!!!

Les scientifiques cherchent depuis toujours en fait des planètes similaires à la nôtre.
Pour trouver d'autres espèces vivantes dans l'univers, mais aussi pour ouvrir nos horizons dans tous les sens du terme.

Il semblerait qu'une planète, cinq fois plus importante que nôtre Terre et qui ne se trouverait qu'à 12 années lumière de chez nous (un saut de puce à l'échelle de l'univers quoi), tournerait autour d'un soleil, Tau Ceci, qui serait une sorte de jumeau du nôtre et serait en prime bien placée dans la zone habitable (orbite qui placerait la planète dans une région ni trop chaude, ni trop froide pour avoir de l'eau liquide à sa surface et donc pourquoi pas, des formes de vie possibles dans ses océans ou sur ses terres).

800 planètes ont été découvertes à ce jour tournant autour d'un soleil, mais les plus proches de nous seront indéniablement plus faciles à étudier (dans un futur proche pour ce qui est de leur atmosphère et autres propriétés) et à approcher (dans un futur encore lointain).

D'ici là essayons déjà de préserver la nôtre de planète avant de se répandre dans l'univers comme une épidémie de peste.
Ce serait déjà pas si mal...



jeudi 10 janvier 2013

La corde autour du cou et la bague au doigt pour tous


Il y a quelques temps déjà, un ami, qui me fait le plaisir de lire régulièrement mes billets, m'a fait remarquer que je n'avais encore rien écrit sur le mariage pour tous. Je m'empresse en ce début 2013 de pallier à cet oubli car oui, c'est un sujet qui m'intéresse.

Pour que les choses soient des plus limpides, je vais l'écrire noir sur blanc et en gros caractères :

Je suis pour le mariage pour tous ! 

Voilà pour les éventuelles ambiguïtés qui n'ont pas lieu d'être.

D'ailleurs le mariage pour tous, le civil, est sur le devant de la scène depuis des lustres, mais l'opinion est toujours partagée. Depuis la mise en place du PACS, on en parle du mariage pour tous en fait.
Que l'on puisse en débattre calmement, ne me gène absolument pas. On a toutes et tous son petit avis sur la question et on peut avoir légitimement des réticences ou des doutes.
Non, ce qui me dérange et pas qu'un peu, c'est la violence des propos et de certains actes lors de manifestations (pour ne pas dire agressions) visant les partisans de l'union civile pour tous avec des arguments dénués de sens et erronés. Genre on tape d'abord et on discute ensuite... Ah non autant pour moi, on ne discute même pas après, on tape encore un peu pour faire bonne mesure.

Mais que je sache, un couple est un couple.
Qu'il soit composé d'un homme et d'une femme, d'une femme avec une femme ou encore d'un homme avec un homme, cela change quoi concrètement ? On s'unit par amour donc le genre, le sexe du conjoint n'a rien à faire là-dedans. On s'unit dans la vie pour mener son existence à deux, le reste...

Notez tout de même que je ne parle que l'union civile car si l'on devait aborder le "problème" de l'adoption, on pourrait avancer d'autres arguments et puis j'aime que les choses soient prisent les unes après les autres car si on commencent à tout mélanger, on s'y perd et c'est faire le jeu des détracteurs de ce mariage pour tous : noyer le poisson sous des tonnes d'informations qui peuvent être reliées entre elles, mais qui au final n'appartiennent pas tout à fait au même registre.

Donc si Tintin avait voulu épouser le capitaine Haddock  pourquoi pas, mais j'avoue que l'illustration ci-dessus un brin fantaisiste et presque rétrograde. Reste qu'il faut aussi le prendre avec humour.
Je suis pour l'union des coeurs après tout n'est que dentelles et fanfreluches !

mercredi 9 janvier 2013

Resolution's time

Il est de bon ton, en général, au début d'une année civile de prendre quelques résolutions que l'on oubliera bien vite face aux tracas du quotidien et à la routine qui va reprendre le dessus.
Vais-je donc céder à cette "tradition" ?

La réponse est clairement Oui et Non

C'est une belle réponse de Normand que voila... 
Elle s'explique par le fait que forcément, j'ai des envies de mener à bien certains projets plus ou moins réalisables, mais ce n'est pas parce que nous sommes en janvier que j'y pense. J'ai envie de cela toute l'année. Je mène ma barque comme je le peux et je navigue le plus souvent à vue, et encore, je ne possède même pas une longue vue !!!! 

Donc oui, je souhaite réaliser et mettre en oeuvre ce qui me tient lieu de liste de résolutions, mais je n'en parlerais ici que quand je le voudrais vraiment et encore, ce sera certainement une fois que j'aurai bien commencé à mener ma barque... 

Avoir des projets, c'est ce qui nous guide, mais la vie, la vraie, c'est celle qui nous contraint d'en abandonner ou d'en ajourner certains... 
L'important, c'est bien de toujours vouloir aller de l'avant... 

mardi 8 janvier 2013

Au revoir 2012 et bonjour 2013...


Aller, c'est le moment de dire au revoir définitivement à 2012 et à son cortège de mauvaises nouvelles, de catastrophes personnelles ou mondiales et de fins du monde avortées, pour dire : Bien le bonjour à 2013 et à ses promesses (électorales de nouvelle année qui n'engagent que ceux qui y croient).

Faisons table rase du passé, mais sans oublier d'en rire un peu car c'est excellent pour notre santé !

YouTube nous a fait cela en musique et j'avoue que cela met de bonne humeur. On aurait encore pu mieux faire sans doute, plus drôle je veux dire, mais je vais être résolument optimiste et me satisfaire de cette petite vidéo.

Parodie et auto-dérision, c'est un bon cocktail pour commencer 2013


lundi 7 janvier 2013

Bonne année 2013


Un petit peu de couleurs pour débuter 2013 car oui, il semblerait bien que nous soyons tous encore de ce monde...

Bon, on va oublier un moment ce qui est triste, ce qui est démoralisant et on va tous se dire que 2013 sera une excellente année. Au moins ça, cela ne coûte rien de le dire et pourquoi pas, on pourrait avoir de bonnes surprises ?

Tous mes voeux et que 2013 soit un excellent cru.