Bonnes fêtes 2013

Je ne suis pas revenue vous écrire plus tôt par manque de temps essentiellement.
C'est fou, mais je n'arrête pas de courir un peu partout (sans forcément perdre beaucoup de grammes sur la balance, d'ailleurs avec les ripailles de ces derniers jours, je ne regarde pas la balance, ce ne serait pas bon pour mon coeur et mes nerfs).
Bah on verra cela en 2014 au moment des bonnes résolutions même si les miennes sont déjà en route. J'ai juste pris un peu d'avance.

Que cela ne vous empêche pas de votre côté d'en profiter, de vivre de merveilleux moments avec vos proches et amis.

Etat des lieux pas reluisant

Mouais, je suis monter sur ma balance et franchement ce que j'ai vu, j'aurai voulu l'oublier illico, mais je vais regarder la vérité en face plutôt que de jouer les autruches.
Je ne me fixe par vraiment de limite de temps pour atteindre mes objectif, mais d'ici l'été prochain, ce serait bien : - 10 kg et/ou une amélioration de ma silhouette car le poids c'est une chose, la ligne une autre. Les muscles pesant... Je veux surtout chasser du gras, de l'inutile quoi.

Pas question de m'affamer.
Je vais manger beaucoup moins de douceurs, c'est logique, mais pas question non plus de tout supprimer. Je veux conserver le peu de moral que j'ai, j'en ai trop besoin et puis il suffit de se priver d'un truc pour qu'on ne pense plus qu'à cela. Ma devise sera peu, mais bon !
Et puis, ce que j'aime ne pas disparaitre de la surface de la planète parce que je ne vais plus en manger autant. Je pourrais y revenir plus tard.

Dans mon post de la veille, je faisais déjà un petit bilan concernant ma prise de poids. Je mets en en application mes solutions depuis.
Il est trop tôt pour en voir les résultats, mais bon mon rdv chez le gynécologue, c'est jeudi donc un début de réponse ?
Une alimentation plus raisonnable encore à suivre.
Reprise du sport effective avec justement un module de 15 minutes hier spécial retour au sport sur coach club, n°1. Je ne peux faire plus ou beaucoup plus, j'ai une aponévrosite qui commençait à aller légèrement mieux qui s'est réveiller à 200% et la météo, réveille vivement mon arthrite. Quant à mon arthrose, elle évolue de manière négative...

Bah, c'est pas gagné, mais on va pas se décourager déjà ?

ça ne va pas...

Et oui, cela faisait un mois et demi que je n'avais rien publié ici.
Ce n'est pas que je ne le voulais pas, c'est surtout qu'avec les évènements pas très gais dans ma vie privée de ces dernières semaines, on va dire tout simplement que cela me passait bien au-dessus.

Aujourd'hui, on ne peut pas dire que cela aille vraiment mieux. Les soucis sont toujours aussi nombreux et le bout du tunnel semble trop loin pour voir la lumière, mais qu'importe, là, je crois que je suis trop mal pour me laisser couler.
Et oui, quand on est au fond du trou, soit on creuse, soit on essaie de relever la tête. Je prends la seconde option car même mon corps me fait comprendre que je n'ai pas le choix.

Entre les douleurs qui se réveillent, celles qui s'intensifient et les petites nouvelles, il va me falloir agir.
De plus, ma courbe de poids est en hausse et cela n'est pas tolérable !!!!
Une partie de ces misères sont directement ou indirectement liées à ce que je vis : un deuil qui doit se faire, mais qui sera long, la maladie d'un parent proche qui s'aggrave et qui ne va pas vers un dénouement heureux, des maux chroniques impossibles à soulager véritablement... Et j'en passe encore sous silence car en dresser une liste complète ici n'aurait ni sens, ni aucune utilité.

Plutôt que de me morfondre, je vais essayer d'utiliser ce blog comme outil de "thérapie", de journal et de pense-bête.
Je ne peux pas lutter contre la mort (c'est même elle qui aura ma peau un jour !), ni même contre le cancer qui ronge mon père, mais pour le reste, je vais essayer de me battre encore.

J'ai pris du poids à cause de la pose de mon nouveau stérilet hormonal, mais sans doute pas seulement. Quand je ne suis pas bien, je prends du poids même sans manger plus. Regarder une tablette de chocolat et hop direct + 500g sur les hanches !!! Alors je n'ose imaginer si je la mangeais !!!!! Peut-être pas pire, allez donc savoir...
Ma première solution, en parler avec mon gynécologue et ce sera chose faite dans la semaine normalement.
Ma seconde solution, reprendre un peu le sport en douceur (faut que je ménage mon squelette très mal en point), mais cela ne peut qu'aider même pour le moral. Faut juste que je veille à ne pas aggraver mes blessures. J'ai tout arrêter en effet du jour au lendemain ce qui n'est pas bon, mais je n'en n'avais ni le goût, ni l'envie, ni même le loisir.
Ma troisième solution, revoir mon alimentation et être plus rigoureuse (sans être au régime car cela ne marche pas sur moi, j'en sais quelque chose depuis toutes ces années sauf une fois, mais les miracles, cela ne fonctionnent qu'une fois).
Bref, trois solutions a combiner pour voir si cela bouge dans le bon sens cette fois.
Affaire à suivre qui forcément devrait avoir un impact sur tout le reste : moral, santé globale...

Migaloo

Voir des baleines n'est déjà pas donné à tout les monde. J'avoue ne jamais en avoir vu en pleine nature, ni même ailleurs ou alors, elles étaient à l'état de squelette.

Celle-ci est une baleine à bosses nommée Migaloo et elle est albinos. Elle a pu être observée sur les côtes australiennes en juillet dernier.
C'est un spécimen extrêmement rare et en rencontrer une, c'est un peu comme gagner la gagnotte du loto : 1 chance sur 1 millions que cela vous arrive.

Elle est juste magnifique et je trouve vraiment que Dame Nature nous comble les pupilles...

Fox Mulder doit reprendre du service

Je ne pense pas être déraisonnable en disant que je crois parfaitement possible que d'autres formes de vie existent dans l'univers. Nous en connaissons si peu en réalité et les probabilités sont importantes que d'autres espèces aient pu voir le jour sur d'autres planètes ayant des conditions favorables.
Après quelles sont-elles ? Comment sont-elles ? A quoi ressemblent-elles ? Est-ce des plantes ? Des virus ? Des êtres doués d'intelligence ? Je n'en sais strictement rien et sans doute ne le saurai-je jamais.

Il y a quelques années, en 1993 pour être plus précise, est née une série américo-canadienne qui portait le nom d'X-Files. Pendant presque 10 ans, nous avions pu suivre les aventures de Fox Mulder et Dana Scully, deux agents du FBI qui enquêtaient sur les dossiers X (soit des affaires non résolues et qui comportaient des phénomènes étranges, voir paranormaux).
On a tout vu jusqu'à la terrible conspiration du complot et les extra-terrestres... On s'est pris au jeu et beaucoup d'affaires ou de témoignages plus ou moins bien montés ont tenu le haut du pavé. On a voulu croire à la "rencontre du troisième type". Pourquoi pas, mais quand même soyons parfois un peu sérieux.

Je suis curieuse de tout et je ne demande qu'à croire, mais j'aime aussi la rigueur. Je ne suis pas si naïve que cela. Je peux être troublée, mais j'attends les preuves ou en tout cas des théories plausibles. Je ne tiens jamais rien pour définitivement acquis. Les certitudes, je m'en méfie.

En surfant sur la Toile, je suis tombée sur un article très intéressant sur l'analyse ADN d'une créature retrouvée momifiée naturellement dans le désert d'Atacama (désert chilien) en 2003.
Le sujet mesure environ 15 cm, possède une silhouette d'allure humaine, mais comporte outre sa taille d'autre différence notable avec notre physionomie : le crâne est un peu trop gros, 10 côtes au lieu de 12 pour nous...
Les analyses ADN ont parlé et nous informe que cette créature serait humaine car elle aurait bien 23 paires de chromosomes comme nous. Mais alors comment expliquer cette si petite taille ?
Un foetus ? Non, d'autres analyses prouveraient qu'il aurait vécu environ 5 ou 6 ans. Son sexe serait masculin et sa mère une indigène locale.
Le mystère s'épaissit donc. Il faudrait d'autres recherches pour en apprendre un peu plus sur le sujet, ses origines, etc...

Un documentaire a été réalisé et financé par une plateforme participative (comme cela se fait de plus en plus). Il serait intéressant de le visionner intégralement même si nous aurions à la fin plus de questions que de réponses. C'est d'ailleurs cela la recherche...


Voilà le Trailer :




Et pour ceux qui en ont le courage comme moi, voilà le documentaire dans son intégralité en VOST :

Court-métrage qui en dit long

Un court-métrage en dit souvent bien plus long qu'on ne veut le croire. Notre attention étant à son taux plein durant un laps de temps assez court (sinon notre esprit se met à vagabonder même contre  notre gré), nous recevons alors le message de manière pleine et entière. 

Ici, il s'agit d'un petit conte à l'aspect classique, mais au final assez sombre.
Je l'ai grandement apprécié et vous ?

Nota Bene : Alma signifie âme...

Un cerveau musclé pour longtemps

Ce n'est un secret pour personne, on prend de l'âge à chaque instant qui passe. Notre organisme souffre et même si la nature est bien faite car beaucoup d'éléments se régénèrent pour peu que l'on mène une existence relativement saine, il faut tout de même parfois aider un peu notre formidable mécanique.

Pour garder un cerveau en pleine forme et lutter donc contre les désagréments du temps qui passe, une pratique peut être très utile et même agréable :

La lecture 

Une étude sérieuse menée sur 6 ans (un laps de temps déjà conséquent et qui permet de noter des évolutions réelles) sur des personnes ayant plus ou moins une activité intellectuelle soutenue (lecture, écriture, jeux de réflexion...) a démontré qu'avoir une activité cognitive soutenue pouvait empêcher la dégradation de la mémoire dans le temps jusqu'à une hauteur de 32 %. 

Celles et ceux qui n'avaient pas une activité importante pouvaient voir leur population touchée plus lourdement par les débats du temps (48 %).

Pour info : regarder la télévision est une activité passive donc non, vous ne faîtes pas du bien à votre cervelle ! En plus, Beaucoup de programmes sont pauvres donc, on peut utiliser son temps libre autrement, non ?

En conclusion, stimuler son cerveau est excellent pour le conserver en bonne forme et surtout performant même si nos rides sont plus profondes sur notre visage. 

Rester jeune c'est dans la tête ? Ben oui et là c'est prouvé ! 

Le cerveau ne s'use pas si on s'en sert, au contraire. C'est comme un muscle, on l'entretient avec une gymnastique régulière. 

Et vlan, un peu de bonne humeur !

C'est déjà ici même que j'avais évoqué les effets bénéfiques des visionnages des vidéos amusantes avec nos compagnons les chats, mais il n'y a pas qu'eux qui peuvent être drôles.
Voilà une petite vidéo histoire de bien commencer la semaine.
La qualité des images n'est pas égale, ni même que les situations comiques, mais certaines sont impayables ! Et puis zut, 6 minutes 17 secondes de sourire, cela ne se refuse pas, si ?

Emotions... à revendre

Aujourd'hui je vais vous parler d'une publicité qui m'a fait fondre en larmes. Oui, vraiment.
Sans doute suis-je trop émotive, mais ce film publicitaire ventant les mérites d'une marque de téléphonie en Thaïlande m'a fait craquer.
Cela a déjà fait le Buzz sur la Toile, mais qu'importe, je ne l'ai découverte que très récemment et je vous la fait partager.
3 minutes d'émotion inspirées d'une histoire véritable.




Et comme j'ai bien envie de ne pas être la seule à vider ma boite de kleenex, je vous en rajoute une petit couche avec une seconde vidéo :




Je ne suis pas naïve, je sais bien que ces spots sont là pour nous marquer l'esprit et nous faire penser à la marque donc il vente les méritent indirectement. Reste juste que quelque part, j'ai envie de croire aussi que la bonté de l'humanité existe encore un petit peu, même une étincelle...

Pour les grands enfants

Tous les jours, il nous faut être productif, sérieux, efficient dans tant de domaines que cela en devient presque inhumain. Ce n'est pas vraiment ainsi que l'on se représentait l'existence quand nous étions enfants ou adolescents.
On avait alors des rêves, des héros, des univers qui nous parlaient. On y passait des heures devant notre écran de TV pour suivre les aventures de celles et ceux qui nous transportaient dans des compétitions improbables (mais champion du monde quand même !!!), des batailles intergalactiques où les gentils étaient toujours les vainqueurs, dans le passé où les orphelines finissaient par trouver l'amour et le bonheur grâce à leur volonté et leur bon coeur etc...

Les coffrets DVD de nos séries venues du Japon sont des moyens de renouer avec ces moments d'insouciance, mais parfois le temps nous manque pour les visionner intégralement.

Il existe également une radio que l'on peut écouter de différente manière (même quelques minutes sous la douche) et qui va plaire aux adultes d'aujourd'hui qui ont su garder une âme d'enfant.

C'est generikids. 

On y trouve les génériques, les chansons des dessins animés et des séries de l'époque (pour les trentenaires et les quadras), en version française, mais aussi étrangères.
Il y a aussi des versions complètement inédites.
On trouve aussi des émissions à thème, des soirées spéciales...
On peut aussi écouter des histoires que l'on connait par coeur, mais qui nous font encore vibrer.
Tout est remasterisé donc la qualité du son est excellente.

J'aime trouver ce type de site et renouer avec ces excellents souvenirs.
J'ai une âme d'enfant et je le revendique.
Et vous ?

A vos marques... Prêts ? Mémorisez !

Voilà un petit truc qui pourrait bien vous aider si devez faire plus ou moins régulièrement des efforts de mémorisation (ce qui maintient la bonne forme de vos neurones) :

Lorsque l'on doit apprendre quelque chose ou faire travailler sa mémoire, il est conseiller de le faire dès le matin (une fois que vous avez les yeux en face des trous, c'est mieux, ça aide aussi !).
Pourquoi ?
Parce que le pic des capacités cognitives se situe entre le début de la mâtiné et l'heure du déjeuner.

A vous aussi de reconnaître les autres moments de la journée où vous êtes le plus efficace car il est évident que nous sommes toutes et tous différents et qu'il y aura toujours des exceptions.

Pas si bête...

Les lolcats, vous connaissez ?
Mais si, ce sont ces images avec des chats le plus souvent très mignons qui se retrouvent dans des situations assez décalées.
Au début, c'était très amusant, rafraichissant et puis ensuite, c'est devenu un peu lassant car soit répétitif, soit carrément nul.

Exemple :

Sympa, mais déjà vu. 

Reste que l'ampleur du phénomène a quand même intriguer des scientifiques (très sérieux eux) au Japon (Hiroshima). 
Pourquoi regardait-on ce type de vidéos pas toujours intéressantes ? Et surtout est-ce que cela pouvait avoir un impact sur nous ? 

La réponse est oui ! Ce n'est pas sans effet sur l'homme. 
Et de plus, ce serait même positif.

Ainsi, pour être mieux concentrer, visionner une lolcat ou toute autre vidéo amusante et mignonne serait excellent. 
Super, non ? 
Bon, je vous l'accorde, si vous le faites avant de rentrer en réunion au boulot, essayez tout de même d'être un tantinet discret. Il n'est, en effet, pas certain du tout que votre patron soit au courant des résultats de cette expérience. 

Et comme je suis sympa, je vous mets ici un seconde vidéo.

Comme quoi, certains chats aiment beaucoup l'eau et d'autres restent fidèles à l'image d'Epinal.

C'est aussi la rentrée ici

Oui, c'était il y a un peu plus d'une semaine pour nos chères têtes blondes.
Pour nous les grands, c'est le plus souvent déjà fait depuis des lustres... Les vacances nous semblent tellement un vague souvenir.
Et en ce qui me concerne, j'ai l'impression de ne pas avoir arrêter un seul instant.
Qu'importe, c'est la rentrée, on va repartir sur de bonnes bases, les mêmes que j'essaie de conserver au fils des mois et des années maintenant : on fait au mieux et ce qui est déjà fait n'est plus à faire (ou presque parce que certaines choses sont toujours à faire et refaire).

On respire et hop, c'est parti !!!
Il y a aussi de belles surprises avec la reprise. Si, si !!! (Il faut toujours voir les choses avec le bon angle)
Pour le savoir, rendez-vous dans les prochains billets de ce blog.

Rendez-vous à la rentrée !

Et oui, on est déjà au mois d'août et même si j'ai essayé de tenir un peu mes blogs à jour durant le mois de juillet, ce fut un échec car chez nous, les vacances scolaires = tout sauf du repos ou du temps libre !!!!
Il est donc beaucoup plus sage que je mette le tout en sommeil et reprenne les choses en bon ordre à la rentrée comme tout le monde d'ailleurs.
Et puis ainsi, je vais encore cogiter et voir si je me lance ou pas dans de nouvelles aventures. Oui, oui même pas peur !!!!

Rendez-vous en septembre !!!!!

Mon arche de Noé

Je continue dans mes exercices d'autocoaching et cette fois, le but est de trouver les trois animaux que je sauverais en priorité sur mon arche et les trois animaux que j'aime le moins, mais que je sauverais également.
Je dois justifier mes choix.
Les qualités que j'attribue à mes préférés sont celles que j'apprécie en théorie le plus en moi.
Les défauts que j'attribue à mes "détestés" sont ceux que je supporte le moins en moi également.
A moi de les identifier et de développer mes qualités ainsi qu'apprendre à vivre avec mes défauts...

Mes préférés : 

1- Le chat : 

J'aime les chats depuis toujours ou presque.
Je les trouve beaux, souples, indépendants, déterminés, avec une présence douce et discrète.


2- L'éléphant : 

L'éléphant est impressionnant, intelligent, paisible et sage.


3- Le singe bonobo :

Depuis que j'ai lu un essai sur eux et que j'ai pu visionner plusieurs documentaires sur eux, je crois que je me sens très proche d'eux. Je dirai même que je leur trouve plus de qualités qu'à nous les humains. ils devraient nous servir de modèle.
Ils ne sont pas belliqueux, ne connaissent pas la convoitise et sont tendres. Ils savent vivre en harmonie et en communauté.

Mes détestés : 

1- La hyène :

Je l'avoue, c'est un délit de sale gueule tout simplement. Je trouve les hyènes moches et repoussantes.


2- Le vautour fauve : 

Comme pour la hyène, je ne le trouve pas très sympathique et assez repoussant même si sa fonction dans est nécessaire dans l'équilibre de la nature. Son regard me glace les sangs.


3- Le dindon :

Et c'est parti pour un troisième délit de faciès. J'y peux rien, j'ai l'impression qu'il est malade avec ces excroissances de chaire rouge en prime (parfois d'autres teintes sont possibles).


Et vous, quels seraient vos choix ?

Je suis la meilleure

Je profite de la saison estivale pour tenter de me connaître un peu mieux.
Et oui, j'ai beau être moi, je ne suis pas certaine d'être celle qui me connaisse le mieux. Mon mari, par exemple, est un expert de ma personne alors que moi, je tâtonne encore. Incroyable, mais vrai !

Je vais enchainer, à un rythme d'escargot car rien ne sert de courir, il suffit d'arriver à point, les tests et les exercices d'autocoaching (plus adaptés à mon micro budget) afin de me connaître vraiment et d'être encore plus heureuse dans ma vie.

Mon exercice du jour est d'écrire un texte pour me présenter sous mon meilleur jour.

"Bonjour cher lecteur de ce blog,

Je ne sais pas trop comment tu es arrivé ici, mais sache que je suis contente que tu y sois. Peut-être est-ce par erreur, mais qu'importe, j'espère que tu y trouveras quelques articles intéressants qui t'inviteront à revenir de temps en temps.

Tu ne me connais sans doute pas et moi non plus. Cela est bien dommage, mais peut-être que si tu laisses un petit commentaire, nous pourrons entamer un petit dialogue ? Cela me changerai du monologue. 

Je vais essayer de te donner quelques pistes sur ma personnalité qui sait-on jamais t'inspireront pour justement poster un commentaire.

Tu vois, cher lecteur, je sais déjà être accueillante. J'ai envie de te mettre à l'aise dans ce petit bout de mon univers. J'essaie d'être aimable et je sais rester courtoise si mon interlocuteur l'est également. 
J'ai un naturel plutôt franc mais, je sais respecter les opinion des autres (sauf quelques rares cas injustifiables). 
On me dit en général sympathique (si je ne sors pas mon regard révolver) et disponible pour mes amis qui ne sont certes pas nombreux, mais que j'aime et à qui je suis fidèle. Je tends vers l'optimisme pour lutter contre mes tendances négatives qui voudraient revenir au galop. Je reste néanmoins assez sensible et je fonds complètement devant les animaux. Je suis pas exemple complètement gaga devant mes chats.
Je suis volontaire, je lutte contre ma paresse naturelle pour devenir une travailleuse méticuleuse et j'ai une âme assez créative.

Et toi cher lecteur, quelles sont tes qualités ? 
Non, ne me répond pas que tu n'en possèdes aucune, ce serait faux. Nous en avons toutes et tous, mais on a parfois du mal à les dire, les découvrir. On n'y prête pas toujours attention non plus. 

Au plaisir de te lire ! 

A très bientôt...

Emeralda"

Et ma pomme ?

A force de vouloir tout comprendre, en apprendre un maximum, on s'oublie.
Si pour un peu, on a envie de porter secours aux siens, d'être disponible même quand la raison voudrait que l'on prenne un peu de recul, on se perd.
Le quotidien vous grignote, vos nuits sont de plus en plus courtes et vos journées jamais assez longues, on y laisse son énergie vitale.

Triste constat ?
Réalité peu surprenante...
Il est tant de réagir !

L'été est un moment idéal pour se recentrer et se montrer un peu égoïste afin d'être ensuite plus présent et efficace pour les autres.

Reine de la mode

Je suis une fille et donc tout ce qui touche à la beauté, aux chiffons et autre fanfreluches, cela ne me laisse pas complètement de marbre.
Sans être une victime de la mode, je regarde donc un peu ce qui se fait et là, j'ai même trouvé le phénomène évoqué dans des quotidiens dits très sérieux comme le Figaro : les baskets remplacent les escarpins et ce même dans les maisons de haute couture.
Wahou !

Je déteste personnellement porter des talons sauf de manière très exceptionnelle. Je trouve cela joli, mais peu pratique et comme je privilégie mon confort, ma liberté de mouvement avant tout, on va peu trouver d'escarpins dans mes placards.
J'assume.

Le fait que les baskets prennent le pas ne va pas révolutionner ma vie, mais pour une fois, je serai plus à la mode que d'ordinaire même si en réalité, je porte aussi autre chose !!!!

Pas encore, mais déjà un peu plus fashion ! 

Degré zéro atteint

Je lis beaucoup et de tout. Je suis curieuse, j'aime comprendre et je l'assume pleinement.
La presse comme les livres jonchent ma table de chevet, mes étagères, mon bureau et tous mes espaces disponibles. Les quotidiens occupent une grosse part de mon temps de lecture quotidien (3 à mon actif en général, plus les suppléments : Le Monde, Libération et le Figaro). Je dévore aussi des magazines plus légers ou alors thématiques assez poussés, mais il est fort rare que je tombe aussi bas que tout à l'heure.

Oui, je le confesse, j'ai lu un exemplaire de Voici, gracieusement offert dans l'hôtel où j'ai séjourné ce week-end dans la capitale. J'ai ramené d'autres titres plus étoffés, mais là, je m'étais dit que pour m'endormir le soir ou au petit matin, ce serait bien suffisant. Pas besoin de mettre un neurone en marche quoi.
D'ailleurs, je suis tellement en manque de sommeil que mon cerveau est au abonné absent !

Je puis vous dire dés à présent que je sais que je ne suis pas très People car je ne connais pas la moitié des personnalités évoquées dans ces pages. Incroyable, mais véridique !!! Y a pas de quoi être fière non plus, mais de cela, je pourrais me relever tout de même. Ce n'est pas ma faute si je ne lis ce type de presse qu'une fois tous les 5 ou 10 ans...
Non franchement ce qui m'a littéralement tué, c'est :
L'écriture des rares articles se veux méchante, blessante en plus de ne donner vraiment aucune information, mais alors aucune ! D'ailleurs, les sujets eux-mêmes sont vides.
Le degré zéro du journalisme, c'est là.
C'est crétin, inutile et peu respectueux.

Vite, je change de lecture car l'électroencéphalogramme plat me guette !!!!!
Et dire que certaines personnes ne peuvent pas s'en passer chaque semaine, les bras m'en tombent !!!!

Se reposer sur ses lauriers ?

Et oui, je reviens enfin sur ce blog que j'ai délaissé quelques temps.
Faut dire que la fin du mois d'avril fut dédiée aux vacances, à quelques sorties et aux autres activités sans ordinateur.
Le mois de mai quant à lui est déjà de nature propice à la farniente car avec tous les jours fériés qu'il comporte, on ne sait plus si on est en vrai week-end ou en week-end du milieu de semaine.
Et puis l'envie m'a fait un peu défaut, la paresse s'est aussi emparée de moi (j'ai lutté, certes mollement, mais j'ai lutté contre. C'est l'intention qui compte, non ?).
Bref, je n'ai rien publié depuis des lustres et alors ? C'est qui le chef ici ?

C'est MOI !!!!! 

Voilà donc, tel César, je reviens pour envahir la Toile.
Toute la Toile ? Euh, en fait, il faut bien se le dire, il y a beaucoup de villages et de bastions qui résistent avec ou sans potion magique d'ailleurs à ma plume.
Qu'importe, ici, je règne comme Cléopâtre et pas seulement dans mon bain, même si je reste coquette !!! Na !
(Et j'ai aussi un nez fort joli parait-il...)

Histoire de bien finir la semaine n°10

Ahhh Le complexe d'Oedipe, on le connait tous, mais en voilà une interprétation assez amusante qui devrait nous aider à entamer le week-end avec entrain.



Pour ma part, je vous informe que le blog marquera une pause de deux semaines pour les vacances scolaires de printemps.
Rendez-vous en mai pour faire ce qu'il nous plait...

Nos déchets valent de l'or

                                  


Nos grands-parents produisaient peu de déchets car fautent de moyens et/ou par éducation, on usaient jusqu'au bout ou on recyclait en détournant l'utilisation de l'objet en question ou encore on réparait, récupérait des pièces encore en bon état etc...
Aujourd'hui, on consomme à tour de bras et on recycle peu. On se laisse berner par le désir consumériste et puis, les industriels nous ont bien cernés car rien n'est presque réparable. (Voir mon billet sur ce thème déjà abordé). Le pire dans ce constat, c'est qu'il serait possible de faire mieux, voir de produire 0 déchet. 

"A quoi un détritivore consacre-t-il sa vie ? A digérer des débris et les transformer pour que les autres en profitent. Bref, à boucler la chaîne alimentaire. A quoi ressemble-t-il ? A un lombric. Ou à Tom Szaky, tignasse ébouriffée, baskets et gilet froissé à capuche. Avec son entreprise TerraCycle, ce Canadien d’origine hongroise veut «éliminer la notion de déchet». Bref, boucler la boucle économique en recyclant tout ce que notre civilisation consumériste déclare «non recyclable». Vraiment tout. Stylos, paquets de chips, gants d’hôpitaux, chaussures, chewing-gum, couches ou mégots, Tom se charge d’une centaine de produits trépassés.

«Techniquement, tout est possible. Pourtant, l’immense majorité de nos déchets - 5 milliards de tonnes par an dans le monde - est incinérée ou mise en décharge, parce que c’est moins cher, dit-il devant son cappuccino et son croissant parisiens. C’est aberrant : ils valent de l’or ! La nature, elle, le comprend. Elle ignore le mot "déchet", c’est une invention de l’homme moderne.»

...

Désormais star du green business, Tom en connaît tous les acteurs. «C’est un tout petit monde. Je suis à la fois content, choqué et déprimé de ne pas avoir de concurrents.» Autoproclamé «écocapitaliste», il reste persuadé que l’entreprise est un levier de changement social et environnemental majeur : «Mon but n’est pas d’engraisser mon compte en banque. J’adore bousculer les grands groupes, les amener à repenser leur système. Ça, c’est grand.» Et d’illustrer son propos avec l’industrie des clopes. En huit mois, TerraCycle a persuadé les «Big Tobacco» de signer un programme de collecte dans 10 pays (la France, c’est pour dans quelques mois). Au Canada, sans promotion, il reçoit déjà un million de mégots par mois. «C’est incroyablement plus puissant que de protester ou rejoindre une ONG», jubile Tom.
Que les marchands de mort s’achètent ainsi une vertu, ce n’est pas un peu limite ? «Il vaut mieux qu’ils dépensent leur argent comme ça plutôt qu’en sponsorisant une course de F1. Franchement, chaque produit crée un problème. La vraie réponse, c’est : "Si tu ne veux pas de déchets, arrête d’acheter des trucs."» Tom Szaky fait toutes ses courses sur eBay, en version durable et seconde main. «In fine, ce ne sont pas des entreprises comme la mienne qui résoudront le casse-tête des déchets, ce sont les consommateurs.» D’ici là, TerraCycle a du boulot. Son prochain grand défi pour prouver qu’il peut vraiment tout recycler ? Les tampons et serviettes hygiéniques. Usagés, évidemment. Détritivore rime aussi avec gore. Et alors ?"

Extrait d'un article de Libération du 15 avril 2013. (Cahier ecofutur)

J'ai toujours pensé que l'on pouvait être écologique et en même temps développer l'économie. Tout est question de bon sens, de volonté et aussi de gros sous au départ, c'est vrai. Mais le plus important, c'est que c'est possible.

En attendant, on peut aussi revoir notre manière de consommer car oui, c'est nous qui avons le pouvoir final même on veut nous le brimer pour faire encore plus de profit. loi du marché oblige que l'on peut infléchir en achetant plus de seconde main. Pratique aussi bonne pour notre porte monnaie que pour la planète. On y trouve même un sacré plaisir, parole d'une habituée qui en redemande. 

Le vide, ce n'est pas rien !

J'ai l'esprit vide, j'ai le ventre vide, se jeter dans le vide, voilà quelques expressions qu'on utilisent très souvent pour exprimer un manque, un absence, un rien qui nous submerge. Nous pensons toutes et tous que le vide, c'est justement rien. On a tord ou presque...

"Le vide est un milieu étonnant : des chercheurs finlandais ont réussi à en faire émerger de la lumière, selon une étude publiée dans la revue PNAS du 11 février. Cela semble pourtant impossible si l'on tient pour acquis que le vide est ce qui reste quand on a tout enlevé. Une question se pose immédiatement : que représente ce " tout " ? La matière bien sûr, et la lumière aussi. Est-ce suffisant ? Peut-être faut-il être plus précis : le vide est ce qui reste quand on a enlevé tout ce à quoi l'on pense.
...
En mécanique quantique, l'énergie d'un champ peut varier sur une durée très brève : on dit que son énergie fluctue. Appliquées au vide, ces fluctuations se traduisent par l'apparition fugitive de particules qui en émergent avant d'y replonger très rapidement, ce qui les rend inobservables en pratique. Les fluctuations du vide ont pourtant une manifestation mesurable. En 1948, le physicien néerlandais Hendrik Casimir montre expérimentalement que deux miroirs placés face à face dans le vide s'attirent mutuellement et interprète cette attraction comme une conséquence des fluctuations du vide. Mieux, la théorie quantique prédit que si l'un des miroirs est en mouvement, l'interaction du système avec les fluctuations du vide peut faire apparaître des photons !
Cette émission n'est pas évidente à observer car il est difficile de déplacer le miroir suffisamment vite pour engendrer un nombre détectable de photons. Les chercheurs finlandais ont pourtant réussi cet exploit, mais en remplaçant les miroirs par un dispositif électrique à très basse température mimant les effets d'une cavité de longueur variable. Ce dispositif semble produire de l'énergie à partir du vide. Ce n'est bien sûr pas le cas car le vide est, par définition, l'état dont l'énergie est la plus basse. L'énergie des photons émis vient tout simplement de celle qui est injectée dans le système pour le faire fonctionner. Le vide est un milieu étonnant, mais il n'est pas magique."

Extrait d'un article d'un supplément du Monde (le Monde science et techno) du 23 mars 2013

On ne risque pas de "produire" de l'énergie avec nos vides à nous, mais on peut en revanche les combler pour construire des petits riens qui pourraient se transformer en autant de bonheur. 
Ce ne serait pas rien. 

Histoire de bien finir la semaine n°9

On dit têtu comme une mule non ?
Ces moutons ne sont pas mal non plus dans leur genre...

On n'a pas fini, il reste l'héritage...

Margaret Thatcher n'est plus de ce monde et beaucoup s'en réjouissent. Je ne sais pas si l'on peut vraiment être heureux d'apprendre la mort d'une personne même si on la déteste au plus haut point. Cela n'a pas de sens, cela ne change rien au passé, le mal et le bien ont été fait.

                                      

Je suis de la génération Mitterand, Reagan et Thatcher. 
Je n'étais qu'une enfant, mais ces visages politiques ont bouleversé le monde et j'ai grandi avec. 
Je sais que toute personne est perfectible et que même avec la meilleure des volontés, nos actions ne sont pas toujours perçues comme on le souhaiterait. D'ailleurs, nombre d'éléments échappent totalement à notre contrôle que l'on soit à notre petite échelle ou à la tête d'une nation. 

J'avais un peu oublié avec les années les détails de l'Histoire et la disparition de la Dame de fer, me donne l'opportunité de me rafraîchir la mémoire. Il y a des choses peu reluisantes, des tragédies, trop de morts dans son parcours. 
Mais j'ai aussi envie d'avoir un regard honnête et donc j'essaie de trouver les motivations de cette femme hors norme, de les comprendre cette fois avec un regard d'adulte. Tout n'est pas si mauvais. Il y avait du bon sens et une volonté tenace de parvenir à faire aboutir ses idées. Il y a eut le passage à l'acte avec forcément son lot de conséquences pas toujours bonnes, mais on ne peut pas la taxer de lâcheté. Chez nous Simone Veille peut aussi témoigner du lourd tribu qu'il faut payer pour faire accepter des lois qui semblent justes. 

"Le thatchérisme n’est pas vraiment une idéologie car il n’est pas fondé sur des concepts rationnels ou des raisonnements élaborés mais plutôt sur des convictions instinctives, morales, psychologiques. Thatcher considérait, par exemple, qu’il fallait gérer l’économie d’un pays comme l’économie d’un ménage, que la société n’était pas un ensemble homogène mais composée d’individus. Le thatchérisme est fondé aussi sur une opposition assez stricte entre le bien et le mal. Le mal étant constitué des élites, des nantis, et parmi eux les fonctionnaires, les membres de l’establishment, qu’ils soient conservateurs ou pas. Le bien, lui, comprenant tous ceux qui se trouvent dans une position antagoniste, qui fonctionnent sur la loyauté et la capacité à prendre en charge leur destinée personnelle. C’est une conception très victorienne, très protestante de la vie. Thatcher vomissait le tiède.
...
Pour elle, réformer cela signifiait que chacun devait se prendre en charge, l’Etat n’avait pas vocation à être entrepreneur. D’où le démantèlement du système de protection sociale. D’où les privatisations. D’où la hausse de la propriété individuelle. Elle a fait vendre une grande partie du parc HLM, a transformé la Grande-Bretagne en une nation de propriétaires. Tout cela sonne un peu réactionnaire, comme une sorte de retour des valeurs antérieures. En réalité, elle a personnalisé un projet politique fondé sur la restauration de l’individu au sein de l’appareil national.
..."

Extrait d'un article de Libération, 09/04/2013

Je ne suis pas une adepte du thatcherisme, mais je refuse de jeter le bébé avec l'eau du bain. Rien n'est jamais tout blanc ou tout noir. Il y a toujours du bon même dans certaines horreurs. La vie n'est d'ailleurs pas un long fleuve tranquille et l'adaptation est le maître mot face à toutes les situations. 

Réflexion et gestion de cet héritage politique sont des moyens indiscutables de faire avancer notre monde.
Margaret Thatcher nous regardera peut-être, nos enfants eux, c'est certain ! 

Luxueuse santé

Se soigner de nos jours devient un luxe alors que nous vivons dans pays où pourtant nous avons une couverture sociale que d'autres nous envie. 
Il y a le prix des médicaments bien évidemment car ceux-ci sont de moins en moins remboursés par la sécurité sociale ou par nos mutuelles qui nous coûtent elles-aussi de plus en plus chères. Mais ce n'est pas tout. Maintenant, même dûment muni d'une ordonnance, il faut encore pouvoir se faire délivrer les traitements par son pharmacien et ce n'est pas toujours facile.

" C'est un cri d'alarme qu'a lancé, mercredi 20 mars, l'Académie nationale de pharmacie. De plus en plus de pharmacies sont en rupture de stock : chaque jour, 5 % des médicaments commandés par les pharmaciens de ville ne sont pas disponibles, et la moitié de ces interruptions dépassent quatre jours. Antibiotiques, anticancéreux, anesthésiques sont les principales classes concernées, mais vaccins ou anxiolytiques manquent également. Au total, l'Agence nationale de sécurité du médicament a recensé 118 produits dont l'approvisionnement est difficile ou tout simplement arrêté.
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Face à ce constat, les pharmaciens concèdent qu'ils " se débrouillent ". Ce phénomène touche aussi l'hôpital.
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Cet état de fait peut avoir des répercussions graves pour les malades.
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Les causes de ces pénuries sont multiples. Yves Juillet, président de l'Académie nationale de pharmacie, pointe les difficultés d'approvisionnement en matières premières actives, d'autant plus dures à compenser que 60 % à 80 % de ces principes actifs sont aujourd'hui fabriqués principalement en Inde et en Chine, contre 20 % il y a trente ans.
Autre cause : le renforcement des normes de production conduit souvent à des arrêts. Mais les raisons économiques dominent : un laboratoire peut décider d'arrêter un produit s'il n'est plus rentable. Autre facteur, le nombre de génériques a considérablement augmenté ces dernières années, ce qui accroît d'autant le nombre de lignes de références à gérer et à approvisionner."

Extrait d'un article d'un supplément du Monde (sciences et techno) du 23 mars 2013

Mais à part cela tout va très bien Madame la marquise !

Histoire de bien finir la semaine n°8

Il a fait médecine, mais c'est lui qu'on devrait interner !
Enfin, ce n'est que mon humble avis après tout... Jugez par vous-même.

Et si on réparait ?

"Président du groupe écologiste au Sénat, Jean-Vincent Placé veut lutter contre l'obsolescence programmée, pratique par laquelle un fabricant raccourcit délibérément la durée de vie ou d'utilisation d'un produit. Sa proposition de loi présentée jeudi 21 mars sanctionnerait comme un " délit " les procédés visant à faire augmenter le taux de remplacement d'un appareil.
...
Citant une étude TNS-Sofres et Gifam de 2011, M. Placé explique que, dans 40 à 50 % des cas, des appareils sont remplacés alors qu'ils sont encore en état de fonctionner ou qu'ils seraient techniquement réparables. Beaucoup de ces déchets ont pour destinations les pays du Sud où ils posent des problèmes de santé environnementale. 
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Le texte imposerait également la mise à disposition de pièces détachées essentielles au fonctionnement du produit pendant une période de dix ans. Les fabricants seraient tenus de rendre disponibles les notices de réparation des produits."

Extrait article du Monde du vendredi 22 mars 2013.

Voilà un article d'un des quotidiens que je lis qui m'a fait plaisir car il relatait une volonté politique allant enfin dans le bon sens. Ce n'est pas assez souvent le cas de mon point de vue donc pour une fois je préfère la souligner. 
Et oui, je ne fais pas que râler ou pester, maugréer ou invectiver, dénoncer ou rappeler à l'ordre. Enfin quoique...

J'ai connu une époque pas si lointaine où faire réparer son électroménager était possible. C'était même un moyen plutôt économique de prolonger la vie de son équipement. On jetait rarement, on bidouillait, bricolait. 
On ne vivait pas plus mal pour autant et cela faisait tourner les commerces de proximité, les petites enseignes.

Aujourd'hui, on zappe, il nous faut changer d'appareils trop régulièrement pour de mauvaises raisons. Pour être dans le coup, il nous faut le dernier cri. On veut nous le faire croire tout au moins. 
Aujourd'hui, les constructeurs nous obligent à jeter du matériel qui pourrait encore fonctionner : par exemple, une de mes imprimantes à jet d'encre fonctionnerait parfaitement si je pouvais nettoyer ses buses. Une fonction m'en empêche et du coup, elle n'est que bonne pour la déchèterie. Aberrant ! 
Aujourd'hui, c'est la course au profit en dépit de toute autre logique. On ne veut pas voir plus loin que le bout de son nez. On est en train de scier la branche sur laquelle on est assit !

Je croise les doigts pour qu'une fois la raison l'emporte...

Histoire de bien finir la semaine n°7

Et hop, hop, ça sent quand même un peu le printemps, on est déjà fin mars !!!!
Et pour se mettre en condition (parce que la météo n'est pas toujours là pour nous confirmer que les beaux jours arrivent pour de vrai), voici un petit court métrage en musique et très fleuri...

C'est juste beau et poétique...

Excellent week-end et place aux images !

Histoire de bien finir la semaine n°6

Ahhhhhh, déjà le sixième rendez-vous de fin de semaine ??!!!! Dieu que le passe vite !!!
En parlant de Dieu et si on allait faire un petit tour avec ceux de l'Olympe ?
Oui, vous n'allez pas le regretter et réviser rapidement dans la bonne humeur un mythe ou deux...

Bon week-end à toutes et tous.

Amusez-vous bien et place aux images !!!!

Des frites sans steak pour une fois...

Si on continue sur le modèle actuel, oui, on va droit dans le mur !!!! 

"La Journée internationale sans viande, qui a lieu chaque année le 20 mars depuis 1985, a justement pour but de faire s'interroger les habitants des pays développés sur leur régime alimentaire. Le scandale de la viande de cheval a remis au premier plan la question de nos modes de consommation et de leurs conséquences sur la santé, sur les droits des animaux, mais aussi sur l'environnement et le climat. En effet, l'élevage pèse 18 % des émissions mondiales de gaz à effet de serre responsables du changement climatique.

Selon l'Organisation des Nations unies pour l'alimentation et l'agriculture (FAO), la consommation mondiale de viande était en 2010 de 286 millions de tonnes, soit 42 kilos par an et par habitant. Chaque Français mange pour sa part 86 kilos de viande par an, soit 235 grammes par jour. Quant aux Américains, ce sont les plus gros consommateurs au monde, avec 120 kilos par an, soit 330 grammes par jour.
Les habitants des pays en développement ne mangent encore chacun que 32 kilos de viande par an, mais c'est dans ces pays - en particulier ceux d'Asie de l'Est et du Sud-Est - que la consommation progresse le plus vite. Pour satisfaire leur appétit en même temps que celui des pays occidentaux, la production mondiale de produits carnés devrait atteindre 470 millions de tonnes en 2050, quand l'humanité comptera probablement 9 milliards de Terriens. Cela pèsera également sur la consommation de céréales : un tiers des récoltes mondiales servent aujourd'hui à alimenter les animaux d'élevage."

Article du Monde du 20 mars 2013 (extraits)

On a beau apprécier son morceau de viande, j'avoue que cela fait réfléchir tout ceci. On est tellement nombreux et puis les modes de consommation, de production, d'élevage ont beaucoup changē. On ne sait plus vraiment ce que l'on a dans nos assiettes (voir les derniers scandales alimentaires).
Du coup, pour un même budget ou peu s'en faut, on privilégie la qualité plutôt que la quantité chez nous. Les papilles sont ā la fête et on retrouve des saveurs presque oubliées. 

Et chez vous ?